正值第25个世界睡眠日，新澳门六合彩十大预测网站排行榜 青年发展中心组织开展新澳门六合彩十大预测网站排行榜 晚安计划，采取线上线下结合的方式推广睡眠计划。

暖心助眠  一夜酣梦

3月10日至21日，闽江新澳门六合彩预测 新澳门六合彩十大预测网站排行榜 心理站选择采取线上送温暖的方式更好地帮助难以入眠的同学们。通过搜集睡前小故事，心灵鸡汤及助眠技巧等不同类型的小互动，并在每晚为各位同学送上独特的温馨消息。

好眠补给共拥美好

3月19日，闽江新澳门六合彩预测 青年发展中心在“一站式”学生社区采取线下摆摊的方式，让同学们写下入睡烦恼、助眠技巧等并送出精美礼品，以此切实了解到同学们的烦恼并对症下药。同时进行助眠食物大揭秘的活动介绍了助眠与不助眠食物，拓展了同学们对相关知识的理解。 

此次世界睡眠日系列活动，新澳门六合彩十大预测网站排行榜 采取线上+线下的方式提高了同学们对睡眠重要性的认识，传播科学、准确、实用、有效的健康睡眠知识，增强大家的健康睡眠健康意识，践行科学睡眠的行为，做自己健康的第一责任人。